Курс Инструктор тренажерного зала. Проведение групповых и индивидуальных занятий с присвоением квалификации Инструктор тренажёрного зала

Цель программы

Инструктор тренажерного зала выполняет не только функцию наставника для посетителей, но и обеспечивает исправность оборудования и безопасность тренировочного пространства. Для успешной работы требуется развитое умение слушать и эффективные коммуникативные навыки, позволяющие доходчиво объяснять рекомендации, мотивировать клиентов и поддерживать положительный настрой во время занятий. Цель курса профессиональной переподготовки – дать слушателям комплексные знания и практические умения, сочетая психолого-педагогические подходы с профессиональными фитнес-дисциплинами, чтобы они могли квалифицированно применять полученные знания на практике.

Основные задачи программы

• Освоение нормативных и правовых основ деятельности фитнес-инструктора.
• Изучение теории и методик физической культуры, а также основ спортивной психологии.
• Понимание биомеханики движений и принципов спортивной гигиены.
• Обучение оказанию первой помощи, базовым медицинским знаниям и поддержанию здорового образа жизни.
• Изучение принципов диетологии и нутрициологии.
• Введение в основы фитнес-тренировок и планирования занятий.
• Освоение силовых упражнений с отягощениями и методик тренировок гибкости (стретчинга).
• Изучение организации персонального тренинга и особенностей работы персонального тренера.
• Разбор техники безопасности и правил эксплуатации тренажерного оборудования.
• Освоение различных подходов к использованию тренажеров в индивидуальных и групповых занятиях.

Результаты обучения

• Вы научитесь грамотно планировать и проводить безопасные, эффективные тренировки как для групп, так и индивидуально.
• Приобретенные знания позволяют выполнять обязанности инструктора тренажерного зала на профессиональном уровне.
• Вы сможете трудоустроиться в спортивные учреждения или вести частные занятия, обладая всеми необходимыми компетенциями.
• После успешной аттестации вы получите диплом установленного образца, подтверждающий квалификацию и уровень подготовки.
• Все выданные документы будут внесены в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации», обеспечивая их официальное признание.