Тхэквондо. Теория и методика проведения тренировок

Кому подходит программа

• Тренерам тхэквондо: которые ведут занятия для детей, подростков и взрослых на базовом уровне и хотят повысить эффективность своих уроков.
• Педагогам детских групп: стремящимся сделать тренировки более структурированными, ускорить прогресс учеников и привлечь новых участников в секцию.
• Родителям: которые обучают своего ребёнка тхэквондо и хотят, чтобы каждое занятие было максимально полезным и безопасным.

Особенности программы

Курс обучает методике преподавания тхэквондо для начинающих. Вы освоите проведение занятий с учётом возраста и уровня подготовки учеников, научитесь объяснять техники доступно и понятно. Программа охватывает базовые стойки, блоки, удары руками и ногами, комплексы пхумсе, работу с снарядами и простые тактические приёмы для новичков.

Особое внимание уделено работе с детьми 5–12 лет. Вы узнаете подходящие методики, способы удержания внимания младших школьников и внедрения соревновательных элементов для подростков. После курса вы сможете выстраивать занятия так, чтобы ребёнок был вовлечён, чувствовал уверенность и постепенно осваивал боевое искусство.

Где и кем можно работать

С профильным образованием вы сможете трудоустроиться в:

• спортивные секции и клубы;
• центры дополнительного образования;
• детско-юношеские спортивные школы;
• группы начальной подготовки;
• частную практику.

Результаты после прохождения курса

• Обучаете учеников базовым стойкам, блокам и ударам руками и ногами, включая удары с разворота.
• Структурируете тренировку по этапам: разминка, техника, отработка, игровые элементы, заминка.
• Пошагово обучаете пхумсе, помогая запомнить последовательность движений и правильно выполнять технику.
• Подбираете упражнения с учётом возможностей детей 5–12 лет.
• Используете развивающие игры для удержания внимания и вовлечения детей в процесс.
• Обучаете работе в паре и отработке ударов на макиварах и хлопушках.
• Готовите учеников к спаррингу, обучая атаке, защите и смене ролей.
• Проводите занятия так, чтобы дети сохраняли интерес, не уставали и показывали прогресс.
• Обнаруживаете ошибки в технике и корректно объясняете, как их исправить.