Курс Семейная психология

Цель программы

Семья и окружение с ранних лет формируют наше восприятие мира, ценности и жизненные установки. Они влияют на выбор профессии, партнёра, друзей и стиль общения, закладывая привычные сценарии, из которых порой сложно выйти.

Семейная психология помогает выявить ограничивающие убеждения, осознать свои сильные и слабые стороны в отношениях с близкими, а также работать с внутренней неудовлетворённостью, чтобы не повторять старые шаблоны поведения.

Курс состоит из шести тематических блоков и предлагает глубокое погружение в динамику семейных ролей и взаимоотношений с самим собой. Это серия терапевтических лекций психолога, наполненных практическими рекомендациями, саморефлексией и упражнениями для гармонизации отношений и внутреннего мира.

Основные задачи программы

• Мужско-женские отношения: изучение влияния факторов на выбор партнёра, преодоление кризисов, стадии отношений, определение приоритетов для сохранения гармонии.
• Отношения с родителями: осознание роли взрослого ребёнка в отношениях с родителями, важность сепарации и формирование здорового взаимодействия.
• Детско-родительские связи: особенности детской психологии, периоды развития, кризисы, стили воспитания и формирование родительской роли в глазах ребёнка.
• Семейная система: анализ процессов развития семьи, выявление кризисных моментов и стратегии их конструктивного преодоления.
• Взаимоотношения с собой: практика самопринятия, медитации и техники самоподдержки для понимания собственных потребностей, гармонизации внутренних состояний и расстановки жизненных приоритетов.

Результат обучения

• Вы научитесь выстраивать взаимопонимание с партнёром, распределять ответственность и использовать эмоциональные техники для снижения конфликтов.
• Поймёте причины семейных конфликтов и научитесь устанавливать здоровые границы в отношениях с партнёром, родителями и детьми.
• Сможете совмещать карьеру и семейную жизнь без эмоционального выгорания, преодолеете страхи и сомнения в родительской роли.
• Обретёте внутреннюю лёгкость и вдохновение для изменений, сможете доверять себе и своим желаниям.
• Научитесь работать с внутренним ребёнком через медитации и бережные практики самоподдержки, восстанавливая связь с собой и ощущение гармонии.