Курс Диетологическое сопровождение клиента фитнес-клуба

Цель программы

Дистанционный курс профессиональной переподготовки разработан для специалистов, которые хотят овладеть современными знаниями в области нутрициологии и спортивного питания. Главная задача программы — научить слушателей создавать персонализированные рационы, позволяющие корректировать вес, укреплять здоровье и повышать эффективность тренировочного процесса без ущерба для организма.

Основные задачи программы

• Получить базовое представление о спортивной диетологии и её практическом применении.
• Разобраться в законах рационального питания и ключевых принципах здорового образа жизни.
• Изучить классификацию и роль нутрицевтиков в поддержании и восстановлении организма.
• Освоить методику анализа пищевых привычек и грамотной коррекции рациона.
• Усвоить специфику питания спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни.
• Научиться подбирать продукты и режим питания под конкретные цели тренировок.
• Изучить применение биологически активных добавок и их воздействие на организм.
• Построить связь между планированием тренировок и питанием в зависимости от целей клиента.
• Овладеть практикой ведения «дневника питания» клиента и методиками контроля.
• Разобраться в индексах нутрициологии (GL, GI, FII, FF, LI, SI, PI) и способах их использования.
• Освоить подходы к выбору диетических стратегий с учётом метрик и анкетирования.
• Познакомиться с методикой долгосрочного сопровождения клиентов (система «Мотивация»).
• Изучить особенности пищевого поведения в различных условиях и ситуациях.
• Понять взаимосвязь между объёмом порции, её стоимостью, калорийностью и насыщением.
• Научиться сопровождать клиента на всех этапах создания и корректировки программы питания.

Результаты обучения

• Вы овладеваете современными методиками диетологического сопровождения и умеете разрабатывать индивидуальные планы питания с учётом здоровья, уровня активности и целей клиента.
• Получаете квалификацию фитнес-диетолога и возможность профессионально помогать людям в достижении их задач через рацион.
• После успешной итоговой аттестации выдано удостоверение государственного образца.
• Документы о квалификации регистрируются в Федеральной информационной системе «Федеральный реестр сведений об образовании и обучении».