Когнитивно-поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия

Курс направлен на изучение практических методов КПТ, которые помогают клиентам осознавать и трансформировать негативные мысли и убеждения, влияющие на их поведение и эмоциональное состояние. Обучение позволяет выстраивать индивидуальные стратегии коррекции когнитивных и поведенческих паттернов.

Кому будет полезна программа

• Начинающие психологи и студенты профильных факультетов. Получите фундаментальные знания КПТ, научитесь работать с мышлением, эмоциями и поведением клиентов, применять эффективные техники консультирования.
• Практикующие психологи и психотерапевты. Систематизируете свои знания, интегрируете когнитивно-поведенческий подход в практику, освоите работу с автоматическими мыслями, когнитивными искажениями и поведенческими моделями.
• Коучи и специалисты по сопровождению. Освоите техники КПТ для поддержки клиентов в преодолении внутренних барьеров, выработке эффективных привычек и достижении целей через структурированные методы.

Что вы освоите в ходе обучения

• Понимание основ когнитивно-поведенческой терапии и её научной базы для работы с психическими расстройствами.
• Освоение методов выявления и изменения автоматических мыслей, глубинных убеждений и когнитивных искажений.
• Навыки проведения функционального анализа поведения и составления планов поведенческих интервенций.
• Практика ведения КПТ-сессий, установления терапевтического контакта и оценки прогресса терапии.
• Применение техник КПТ при тревожных, депрессивных, посттравматических и соматоформных расстройствах.
• Разработка терапевтических кейсов и внедрение практик самопомощи для клиентов.